OFERTA

MASAŻE PRZECIWBÓLOWE


Próbowali już Państwo wszystkich silnych środków przeciwbólowych? Tabletki i zastrzyki nie pomagają, a lekarze bezradnie rozkładają ręce bo nie wiedzą co może być przyczyną problemów? Zapraszam do zapoznania się z moją autorską techniką masażu przeciwbólowego, pomogę Państwu zapomnieć o bólu...

Celem masażu przeciwbólowego jest leczenie poszczególnych zaburzeń organizmu poprzez wykonanie określonych czynności manualnych polegających na odpowiednim głaskaniu, rozcieraniu, ugniataniu oraz ucisku ciała. Wskazaniem do stosowania tego masażu są wszelkiego rodzaju stany pourazowe, t.j. skręcenia, stłuczenia, zwichnięcia, zmiany przeciążeniowe czy zmiany kostno-stawowe oraz choroby reumatyczne, bóle kręgosłupa, itp.


ZABIEGI MANUALNE


Oferuję Państwu pomoc w zakresie:
- urazów kończyn górnych i dolnych (skręcenia, zwichnięcia, złamania),
- przykurczów stawów,
- chorób zwyrodnieniowych stawów,
- zespołów bólowych szyjnego i lędźwiowego odcinka kręgosłupa,
- schorzeń obwodowego układu nerwowego (schorzeń splotów i nerwów obwodowych),
- schorzeń ośrodkowego układu nerwowego (niedowładów połowicznych po udarach, zatorach, zakrzepach), itp.


ZAJĘCIA RUCHOWE W WODZIE


Zapraszam Państwa do udziału w indywidualnych i grupowych zajęciach ruchowych w wodzie (w basenie), których program będzie specjalnie dostosowany do Państwa potrzeb. Zajęcia równieź dla osób, które nie umieją pływać.
Udział w ruchowych zajęciach w wodzie - korzyści:
- fizyczne - zwiększenie wydolności organizmu, wzmocnienie siły mięśniowej, rozwój koordynacji, redukcja tkanki tłuszczowej
- profilaktyczne - zmniejszenie bólów kręgosłupa, wzmocnienie aparatu stawowego, poprawa odporności organizmu
- psychiczne - redukcja skutków stresu, poprawa samopoczucia, wzmocnienie koncentracji
- emocjonalne - wzrost motywacji do pracy, satysfakcja z własnych dokonań.


PROGRAMY POPRAWY KONDYCJI FIZYCZNEJ


Jeśli Państwa celem jest poprawa ogólnej kondycji polecam różne rodzaje treningu aerobowego - do wyboru wiele form i odmian ćwiczeń, które dobiorę w zależności od Państwa upodobań:
- ułożę dla Państwa indywidualny plan treningowy,
- będę systematycznie uczył, wspierał i motywował
- dopilnuję poprawnie technicznego wykonywania ćwiczeń
- przekażę wskazówki co do diety i suplementacji
- zadbam o Państwa bezpieczeństwo podczas ćwiczeń,
- podpowiem co jeszcze należy zrobić dla poprawy swojej formy, zdrowia i urody, - nie pozwolę Państwu się nudzić! ;-)